Witaminy dla młodych mam

Ciąża i okres karmienia piersią to czas mocno obciążający dla organizmu kobiety. Suplementowanie właściwych witamin i minerałów wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie matki, ale także dziecka. Oczywiście, zbilansowana, zdrowa dieta jest najważniejsza, ale to czasem za mało, gdyż zapotrzebowanie